Séance de réflexologie plantaire en cabinet ou à domicile
La réflexologie plantaire redynamise l’énergie corporelle et permet de retrouver un nouvel élan vers l’équilibre de vie
Qu’est-ce que la réflexologie plantaire?
C’est une thérapie par la stimulation des zones réflexes
La réflexologie est une thérapie douce et naturelle qui utilise des points ou zones réflexes, se trouvant dans les pieds, pour agir sur les parties et organes du corps correspondants. En exerçant une pression soutenue avec le bout des doigts, au niveau des différentes zones réflexes sur les pieds (plus de 7200 terminaisons nerveuses par pied), cette technique agit en profondeur sur différents plans de l’être (physique, émotionnel et mental). Elle vise à stimuler les processus d’auto-guérison du corps.
Prendre soin de soi par la réflexologie
En réflexologie, le travail est global sur la personne. Cette thérapie non- intrusive vise à harmoniser les forces vitales de l’organisme, aide le corps à s’auto-réguler, permet une détente profonde du corps et induit un travail harmonieux des systèmes nerveux et endocrinien. La réflexologie est à la fois préventive et curative. Elle favorise un état de santé optimal et un retour de l’équilibre dans le corps, qu’elle soit employée à visée thérapeutique ou relaxante.
La méthode utilisée
Je suis formée à la méthode d’Eunice Ingham (1879-1974), considérée comme la fondatrice de la réflexologie moderne transmis par Judith Rousselot (Kinésiologue et réflexologue).
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
- Relaxation et réduction des tensions nerveuses
- Elimination des toxines
- Amélioration de la circulation sanguine
- Activation du système immunitaire et lymphatique
- Régulation hormonale
- Stimulation du système digestif
- Gestion du stress et rééquilibrage du système nerveux
- Revitalisation de l’énergie globale
- Libération des émotions
- Amélioration des fonctions mentales et apaisement de l’esprit
A qui s’adresse la réflexologie plantaire?
La réflexologie s’adresse à tous, du bébé de quelques semaines aux personnes très âgées.
Elle concerne toute personne, adulte ou enfant, souhaitant améliorer ou maintenir sa santé sur un plan tant général que spécifique, tel que des troubles fonctionnels liés à certains organes ou systèmes (troubles digestifs, respiratoires, urinaires, génitaux, hormonaux, circulatoires…).
Cette méthode est pratiquée en prévention ou en complément de la médecine allopathique. Elle ne consiste pas en un acte ou un traitement médical.
Les contre-indications sont: blessure du pied (entorse ou fracture); une phlébite (thrombose) en cours de traitement.
« Déroulement d’une séance de réflexologie
– Temps de parole préalable afin de recueillir les informations principales sur votre état de santé général, lors de la première séance, et voir l’évolution ou faire le point sur les réactions du corps entre deux séances.
– Installation table de massage.
– Une crème de massage à base d’huiles essentielles est utilisée pour le soin. Lors de la séance j’alterne les mouvements de relaxation, de « reptation », pression circulaire et lissage. Certaines zones peuvent être douloureuses, c’est pourquoi j’adapte la pression en fonction de votre sensibilité.
– Fin de séance : accueil des ressentis.
« Les pieds sont le reflet de l’âme… »
Proverbe chinois